ホームジムで鍛えて日本一! パワーリフティング59㎏級・蛯原孝晴~筋トレは家でも成立する~ ここ最近の「筋トレブーム」によってフィットネスクラブも増加し、24 時間営業のジムも増えてきたが、それでも都市部以外では、通える範囲にジム